深圳市安恩宝慈海母婴健康管理有限公司是龙岗一家具有资质和安全保障的月子中心.它是深圳慈海结合现代医学与母婴保健理念倾情打造的星级月子之家，它融现代妇产科、新生儿科、心理学、营养学、母婴护理、家政服务等、学科于一体，依托医院强大的内外科、妇产科、儿科、中医保健、营养、心理、护理等方面的团队，为广大妈妈、宝宝提供科学、、高品质的家庭式月子护理服务，从而让广大妈妈、宝宝在月子期得到更科学、更全面、更、更贴心的指导和服务！问：月子会所有几种模式，各自利弊是？答：月子会所根据价格和服务不同，分为高端、中端、低端几大类。以济南为例，低端的月子会所一般收费在2万以下，主要采用集中式护理，标准化月子餐和统一的产褥操，主要针对家里没人照顾孩子的家庭，服务的主角也是孩子，产妇能得到的服务有限，居住环境采用单间和月子餐品质相对较低，存在交叉感染隐患。中端的月子会所一般收费从2万到5万之间，特征是集中护理和一对一护理结合，居住环境有单间和套间，月子餐个性化，服务标准化加上个性化选项，在服务孩子的同时，有些为产妇设计的体型恢复的项目，优点是相比低端月子会所，对产妇的服务要更多更，居住环境和月子餐要更好些，缺点是标准化服务不能满足很多产妇的个性化需求，而且存在交叉感染的隐患。主要被广大白领阶层选择，高端月子会所一般收费在5万以上，居住环境采用套房，空间宽大，采用一对一护理，个性化月子餐，个性化护理方案，优点是针对性强，团队分工合作，母乳喂养，母婴同室，身材恢复，体质调理，效果明显，没有交叉感染隐患，缺点是人力，月子餐和物业成本比较高，所以收费较高，比较适合经济条件较好的政商人士，文体明星。深圳市安恩宝慈海母婴健康管理有限公司是龙岗一家具有资质和安全保障的月子中心.它是深圳慈海结合现代医学与母婴保健理念倾情打造的星级月子之家，它融现代妇产科、新生儿科、心理学、营养学、母婴护理、家政服务等、学科于一体，依托医院强大的内外科、妇产科、儿科、中医保健、营养、心理、护理等方面的团队，为广大妈妈、宝宝提供科学、、高品质的家庭式月子护理服务，从而让广大妈妈、宝宝在月子期得到更科学、更全面、更、更贴心的指导和服务！为控制体重，是不是不吃脂肪?在怀孕阶段尤其不应该拒绝脂肪，因为脂肪对胎儿神经系统以及细胞膜的形成是必不可缺少的。接下来，我们又有一个疑问。我们知道脂肪被分为两类：好脂肪(不饱和脂肪酸，如有名的欧米加-3)和坏脂肪(饱和脂肪酸，比如黄油或全脂奶产品中的脂肪)。在孕期，这两种脂肪都应该吃?答案很明确：是的，因为胎儿需要各种类型的脂肪。如果在孕期的某个阶段，胎儿缺乏本应该得到的某种脂肪，在以后的时间里是无法弥补的。因此，孕妇不能吃素!当然，还有有一点需要提醒：不要忽视了暗藏的脂肪，如果在烹饪的菜肴当中已经含有了脂肪，那就没必要再加更多的脂肪进去。欧米加-3对孕妇有好处?欧米加-3是对人体健康至关重要的一种不饱和脂肪酸。一提的是，新的研究表明，从怀孕之初，摄入丰富的欧米加-3脂肪酸有助于预防早产，降低孕妇的高血压和婴儿肥胖的风险。但是，欧米加-3无法在人体中形成，必须要在食物中摄取。所以，我们的饮食中要注意加入含有丰富的欧米加-3的食品。欧米加-3主要存在于亚麻籽、坚果、金枪鱼等鱼类之中。深圳市安恩宝慈海母婴健康管理有限公司是龙岗一家具有资质和安全保障的月子中心.它是深圳慈海结合现代医学与母婴保健理念倾情打造的星级月子之家，它融现代妇产科、新生儿科、心理学、营养学、母婴护理、家政服务等、学科于一体，依托医院强大的内外科、妇产科、儿科、中医保健、营养、心理、护理等方面的团队，为广大妈妈、宝宝提供科学、、高品质的家庭式月子护理服务，从而让广大妈妈、宝宝在月子期得到更科学、更全面、更、更贴心的指导和服务！进入马年，整体经济增速放缓，股市持续下滑，房价也开始进入下降通道，在这种经济大环境下，有一种经济抓住很多人的眼球，这就是”月子经济”，不论是妇产医院，还是月嫂，月子会例外热火朝天。近年来，大家生活水平提高，健康意识提升，各种选择也多，现在生育主体80~90后的妈妈们，自我意识比较强，而且网上信息很多，到底应该选择种坐月子方式，困扰着众多产妇。带着一系列的问题。